Vrste Snova?

Vrste Snova?

„Nikada ne mogu da odlučim da li su moji snovi rezultat mojih misli, ili moje misli rezultat mojih snova. Veoma je čudno. Ali moji snovi prave zaključke za mene. Oni konačno odlučuju stvari. Sanjam odluke. “D. H. Lavrence
 
Kao što postoje različite vrste muzike – klasična, rok, džez – postoje razne vrste snova. Iako se različite vrste sna mogu spojiti, savremeni istraživači snova skloni su da vrste snova postanu tipični I to za sledeće kategorije:

Proširujući Snovi

Ovo može preuveličati određene situacije ili životne stavove da bi se ukazale oštro. Na primer, neko ko se veoma stidi može sanjati da postaje nevidljiv.

Očekivani Snovi

Ovo su snovi koji nas mogu upozoriti na moguće ishode u situacijama u kojima se nalazimo, na naš budni život; na primer, polaganje ili neuspeh ispita.

Katarzični Snovi

Takvi snovi izazivaju izuzetno emotivne reakcije, kada  nas nesvesno poziva  da se oslobodimo opuštenih osećaja koje ne možemo izraziti na javi.. Na primer, možete se rasplakati u javnom prevozu ili reći šefu sve što imate.

Komperzatorski Snovi

U tim tipovima snova nesvesno  sanjamo potpuno drugačija situacija od one u kojoj se nalazimo u budnom životu. Na primer, ako je vaš dan ispunjen nesrećom i stresom zbog smrti voljene osobe ili okončanja veze, možda sanjate kako provodite bezbrižan, srećan dan uz obalu. Vaša nesvesnost takođe vam može dati osobine ličnosti koje niste ispoljili na javi. Na primer, ako mrzite da budete centar pažnje, možda ćete sanjati o tome da ste slavni. Smatra se da takvi snovi pružaju neophodnu  ravnotežu i možda vam takođe predlaže da pokušate da ih ugradite na javi.

Dnevni Snovi

Poznati i kao faktički snovi, svakodnevni snovi su snovi kada prelazite preko stvari koje su se tokom dana događale, posebno one koji su se ponavljali ili vas prisiljavali da se koncentrišete na duge periode; sanjate o dugom putu ili teškom radnom zadatku, na primer.
Ove vrste snova nemaju tendenciju da se opterećuju značenjem, i to većina teoretičara snova razmišlja kao o delovima i informacijama koje vaš mozak obrađuje. 

Snovi iz Detinjstva

Sanjati o svom detinjstvu može odražavati dinamiku detinjstva koja još nije razrađena i zahteva rezoluciju.

Lažno Buđenje

Smatra se da su mnoga viđenja duhova uzrokovana lažima buđenja, koje se događa kada stvarno spavate, ali ste u to uvereni u snu da ste budni. Ovo je vrsta živopisnog sna kada se probudite uvereni da se u snu zaista dogodilo ono što vam se zaista desilo

Inkubirani Snovi

Ovo je kada usmeravate svoj svesni um na iskustvo određenog sna. Na primer, možete da inkubirate san voljene osobe koncentrišući se na vizualizaciji lica svoje voljene pre spavanja ili možete tražiti da san odgovori na vaše probleme neposredno pre odlaska spavati. Teorija je da vaše nesvesno reaguje na taj predlog.

Insipirišući Snovi

Iz njih su navodno inspirisana mnoga velika umetnička dela, muzika, književnost , kada nesvesno dovedu do izražaja kreativne ideje. Na primer, engleski pesnik i umetnik Vilijam Blake rekao je da je njegovo delo inspirisano vizijama iz njegovih snova. Jedne noći 1816. godine, Mari Shellei,  muž i grupa prijatelja bili su izazvani da napišu priču o duhovima. To
noći Mari Shellei je sanjala o stvorenju koje će kasnije postati čudovište koje je stvorio Dr Frankenstein u svom romanu koji tek treba da bude napisan.

Lucidni Snovi

To se dešava kada postanete svesni da sanjate. Potrebno je vremena i prakse da se prestanete buditi, ali moguće je naučiti kako postati lucidan sanjar i kontrolisati tok svojih snova

Zajednički Snovi

Ovo je slučaj kada dvoje ljudi sanjaju isti san. Takvi snovi mogu biti spontani ili inkubirati kada se dvoje bliskih osoba odluče o lokaciji iz snova zajedno i zamisle sebe kako se sreću pre spavanja.

Noćne More

Snovi koji nas užasavaju ili na neki način izazivaju nevolje probudivši nas pre nego što se situacija reši. Noćne more nastaju tokom REM spavanja i obično nastaju kada se osoba u budnom životu oseća teskobno ili bespomoćno.
Jednom kada sanjar prepozna šta pokreće takav san, I ima bilo kakve nerazrešene strahove i strepnje, noćne more imaju tendenciju prekida.

Noćni Terori

Oni su slični noćnim morama, ali zato što se javljaju u dubokom snu (četvrta faza) retko se sećamo onoga što nas je prestravilo, mada smo možda i ostali
sa dugotrajnim osećajem neobjašnjivog straha.

Iskustvo Van Tela

Poznati i kao astralno putovanje ili projekcija, iskustva izvan tela su ona za koje mislilo da se javljaju u trenucima fizičke i emocionalne traume. Istraživači su skloni odbaciti ideju, ali oni koji dožive takve snove kažu da to njihov um, svest ili duh napuštaju svoje telo i putuju kroz  vreme i prostor.

Snovi o Prošlom Životu

Ako sanjate da ste u istorijskoj okolini, neki veruju da je to dokaz sećanja na prošli život, mada većina teoretičara snova odbacuje postojanje snova iz prošlog života ili dalekog pamćenja ili genetskih snova kada pretpostavljate identitet predaka.

Fiziološki Snovi

Ovi snovi odražavaju stanje vašeg tela, pa, na primer, ako ih imate uznemiren želudac, možete sanjati da ste nasilno bolesni. Ovi snovi mogu naglasiti napredovanje ozbiljnih fizičkih stanja ili  neki slučajevi predviđaju njihov početak.

Pre-kognitivni Snovi

Većina istraživača snova ove snove odbacuje, ali preoznačni snovi su predviđanje događaja iz stvarnog života kojih sanjar nije svestan. Ovi snovi imaju tendenciju da se dešavaju ljudima sa psihičkim sposobnostima. Oni su izuzetno retki, ali bilo je mnogo slučajeva kada su ljudi  tvrdili da su sanjali stvari pre nego što su se desile. Na primer, mnogi ljudi su prijavili da sanjaju o 11. septembru pre nego što se to dogodilo. I drugi ljudi su skloni otkazivanja vozova ili letova zbog predosećajnog sna. Postoje izveštaji o ljudima koji su sanjali dobitne brojeve lutrije.

Snovi o Rešavanju Problema

To se događa kada ste otišli ​​u krevet razmišljajući o nekom problemu i pronašli  odgovor u snu. To bi moglo biti zato što ima vaš san ima rešenje  i spavanje daje vašoj nesvesti šansu da se izrazi. Mnogi poznati izumi su navodno bili podstaknuti iz sna. Na primer, škotski inženjer i izumitelj parnog motora James Vatt (1736-1819) sanjao je da će rastopljeni metal padati sa neba u obliku kuglica. Ovaj san dao mu je ideju za hlađenje kapljicama
i kuglične ležajeve. Model atoma, analogni računar M9, izolacija insulina u lečenju dijabetesa i, kao što smo videli, šivaća mašina, takođe su bile ideje koje su nastale iz inspiracije u snovima.

Psihološki Snovi

To su snovi koji donose stvari o kojima radije ne bismo razmišljali. Oni nas nateraju da se suočimo sa aspektom sebe ili svog života koji  ometa naš napredak. Često se odnose na naše strahove, strepnje, ogorčenje, krivice i nesigurnost. Na primer, ako sanjate sebe trčeći naokolo u kavezu koji je na točkovima I koji se nije mogao zaustaviti, ovo može sugerisati da u svom budnom životu uzimate previše, a ne dajući sebi dovoljno vremena za opuštanje.

Ponavljajući Snovi

Snovi koji se ponavljaju obično se dešavaju kada je sanjar zabrinut zbog situacije koja se ne rešava u budnom životu. Kada se aktivira život, budnost se bavi snovima koji se obično završavaju. Ponavljajući snovi mogu takođe da se javljaju kada osoba pati od neke vrste fobije ili trauma koja je potisnuta ili nije rešena. Ako je to slučaj, nesvesno apeluje na sanjara da svesno primi i potvrdi problem I da se time pozabavi.

Seksualni Snovi

U snovima seks može odražavati arhetipski obrazac koji stoji u osnovi budi seksualni život ili može predstavljati  nadanje ponovnom spajanju sa drugim delom sebe u celinu.

Telepatski Snovi

Ovo je vrsta sna kada se u snu pojavi neko koga poznajete u akutnoj nevolji i kasnije saznajete da je ta osoba doživela tadašnja stvarnu krizu, poput ekstremne nesreće ili čak i smrt. Smatra se da su telepatski snovi sastanak umova između dve osobe koje su emocionalno bliske jedna drugoj.

Budni Snovi

Ovo su procesirani snovi koji uključuju vaša čula. Na primer, ako vaši mobilni ili slika padaju na zemlju dok spavate, zvuk je možda ugrađen u vaš san, ali pojavljuje se kao nešto drugo, poput policijske sirene ili polomljenog prozora. Miris cveća u vašoj sobi takođe može postati scena vrta u vašim snovima.

Snovi sa Željom za Ispunjenje

To su vrste snova u kojima mi bukvalno živimo san; možete osvojiti lutriju, zavesti slavlje, očarati nekog  ili jednostavno krenuti na putovanje I odmor. U takvim snovima naše nesvesno pokušava da nadoknadi  razočaranje ili nezadovoljstvo našom strujom okolnosti u budnom životu.

Hodanje i Pričanje u Snu – Mesečarenje

Spavanje ili kretanje je pokušaj sprovođenja sna. Najverovatnije je to iz navike, ako ste je ikada imali, ali ako se pojavi prilika koja je vrlo stresna, možda ponovo možemo izvesti noćnu moru na ovaj način. Pričanje u snu slično je pokretu u toku spavanja. To je pokušaj nošenja snova usmeno. Verovatnije je da ćete hodati, razgovarati ili se iseliti iz vašeg sna kada ste pod mentalnim pritiskom. Većinu vremena ovo je potpuno bezopasno, ali za neke spavači i govornike može da bude opasno. . Stoga bi trebalo preduzeti mere predostrožnosti. Proverite jesu li prozori zatvoreni, a ako su stepenice opasne, zaključajte vrata. Ako ste zaista zabrinuti, potražite savet lekara i ako neko koga poznajete sanjari nemojte ih pokušati probuditi – samo ih mirno i lagano vratite nazad u krevet.